Poskytuji zdravtoní cvičení pro děti, vedené zábavnější formou. Cvičení je zaměřené na správné dýchání, posílení středu těla, balanc a stabilizaci páteře a velkých kloubů. Vhodné při nedostatečném osvalení, skolióze, deformit chodidel (vbočené kotníky, nohy do X, apod). Skvělá průprava k SM systému. Lze s SM systémem kombinovat. 

Cvičení je na 25-45 minut. Dokud dítě cvičení baví, mým cílem je, aby cvičily rády a na cviření se těšily. Nucením velmi snadno dojde ke znechucení, proto raději nechávám věci volně plynout.

Po každém cvičení dostanete vytištěné cviky a zábavný úkol na doma.